Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Погиб в ДТП, умер в изгнании, жив, но давно не дает интервью. Как сложились судьбы беларусских олигархов
  2. Беларусь заняла «почетное» место, а победил Вьетнам. В России прошел конкурс-заменитель «Евровидения»
  3. Окончательно «умерла» одна из фирм на автомобильном рынке. Появились новые подробности этой истории
  4. Лукашенко назвал закрытие границы — «недружественным шагом поляков против Китая»
  5. Появился новый способ накопить деньги на свое жилье. Скорее всего, вы о нем еще не слышали
  6. Необычно маленький объем торгов: что происходит с курсом доллара и куда он двинется дальше? Прогноз по валютам
  7. Встреча Путина и Трампа на Аляске привела к одному неприятному последствию. Вот какому
  8. «Однозначно, вау!» В Минском районе в ноябре откроют медучреждение для «элит», которое построили за счет «заинтересованных» — BELPOL
  9. Лукашенко недавно назвал «самую большую проблему Беларуси». Эксперты подтвердили опасения политика
  10. «Не можем попасть в Беларусь». Очередь на латвийской границе, автобусы стоят с вечера
  11. Мобильные операторы предупредили клиентов, что вводят изменения
  12. У Минска — новый главный идеолог. Им стал сенатор из БРСМ, который ездил в оккупированную Авдеевку с «главой» самопровозглашенной ДНР
  13. Снижение потерь позволило России начать накопление стратегического резерва — ISW


/

Группа исследователей из Университета Тафтса обнаружила прямую связь между употреблением сладких напитков и преждевременной смертностью. Результаты масштабного исследования опубликовал научный журнал Nature Medicine.

Фото: pixabay.com
Фото: pixabay.com

Группа ученых из Университета Тафтса провела масштабное исследование в 184 странах мира, изучив взаимосвязь между употреблением сладких напитков и смертностью. Исследователи проанализировали огромный массив данных: статистику потребления газированных напитков, результаты наблюдений за пациентами, рандомизированные клинические испытания, а также информацию о распространенности диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. На основе этих данных была создана специальная модель сравнительной оценки рисков.

Результаты оказались тревожными: ежегодно более 330 тысяч человек умирают от диабета и сердечно-сосудистых заболеваний, спровоцированных газировкой и другими сладкими напитками. При этом ученые подчеркивают, что исследование не может напрямую доказать причинно-следственную связь, так как не включало контрольную группу, но позволяет оценить масштаб проблемы и потенциальные риски.

Самая сложная ситуация сложилась в странах Латинской Америки и Карибского бассейна — там зафиксировано больше всего случаев болезней сердца из-за сладких напитков. А в африканских странах южнее Сахары эти напитки стали основной причиной развития диабета второго типа.

Исследование показало, что основную опасность представляет именно жидкая форма сахара. В отличие от пирожных или конфет, где сахар смешан с жирами, белками и клетчаткой, в напитках он мгновенно всасывается в кровь. Организм не успевает справиться с таким ударом. К тому же жидкий сахар не дает чувства насыщения, поэтому люди часто не замечают, как потребляют слишком много калорий.

Главная группа риска — молодые мужчины с высшим образованием, живущие в городах. Именно они чаще всего становятся жертвами пристрастия к сладким напиткам.

Напитки с искусственными подсластителями — не лучшее решение проблемы, считают ученые. Авторы отмечают, что растущее число исследований показывает, что как натуральные, так и искусственные низкокалорийные подсластители не безвредны и могут наносить вред здоровью. Искусственные подсластители могут быть умеренной альтернативой для людей с диабетом, привыкших к сладким напиткам. Однако вместо этого эксперты рекомендуют переходить на несладкие напитки — газированную воду без добавок, несладкий чай, кофе или обычную воду.